Pour le première fois, elle ne sera pas remise à chaque adhérent, la plupart des cercles n’ayant pas d’activité, nous ne voulions pas la laisser plusieurs mois dans les cartons.
Vous pourrez la télécharger sur notre site, www.gymruffier.com
Nous sortons d’une période inédite qui a révélé les fragilités de notre société.
Je salue ici les initiatives de nos moniteurs qui ont facilité l’accès à la gym Ruffier,
malgré la fermeture des salles, parcs et jardins et vous rappelle le lien vers le blog
où vous accédez aux vidéos pour réviser les mouvements de votre séance de gym Ruffier, série par série :
http://gymruffier.com/blog/2020/03/25/faire-sa-gym-a-la-maison/
Après la période de confinement, si les cercles en salle sont restés fermés, tous les cercles de plein air ont repris leur activité, avec des contraintes toutefois, sauf Palavas qui a plus de 100 adhérents et les JTB qui, après une séance animée par Denise, n’ont pas repris les cours Ruffier alors qu’il suffit de demander aux adhérents d’apporter une barre télescopique, ou que chaque participant prenne et repose sa barre dans la salle.
Dommage car c’est le premier cercle créé en 1981 par notre fondateur, Jean-Louis Roche.
Bonne lecture, j’espère vous retrouver en septembre, en forme avec la gym Ruffier.
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