Mois : septembre 2016

La revue 123 est sortie !

par adminRUFFIER
La revue 123 est sortie !

Sommaire

Page 1 : Couverture.
Page 2 : Sommaire
Page 3 : Mot de la Présidente
Page 4 : Les Conseils du Directeur Technique.
Pages 5/6/7/8/9 : GYM RUFFIER ( Le Faucheur)
Pages 10/11/12/13: Ce qui guérit par l’exercice selon le traité
pratique de gymnastique médicale « Dr RUFFIER ».
Pages 14/15/16/17/18 Vive la bicyclette « Dr RUFFIER ».
Pages 19/20 : Bien Etre et Santé.
Pages 21 /22 : Lu pour vous ! des livres à offrir ou à s’offrir.
Pages 23 /24 : Où pratiquer la culture Physique Fondamentale.
MOUVEMENTS est la revue
de la Fédération Européenne de
Culture Physique Fondamentale ©
ISSN : 2259-7808
Directeur de la publication :
Anne-Marie OUDIN
Rédacteur en chef :
Bruno BERTRAND
F.E.C.P.F – MDA
1/3 rue Frédéric Lemaître
75020 Paris
Tél : 06 64 12 17 49
www.gymruffier.com
am.oudin@gymruffier.com

Vous pouvez la télécharger sur notre site www.gymruffier.com, à l’onglet Ressources, télécharger la revue.

 

Bonne lecture ! 

Elisabeth, la soeur de Laurence Fally fabrique des produits de beauté bio

par adminRUFFIER
Obtenue par pression à froid, l’huile d’olive est une des huiles les plus riches en acide oléique. Les huiles essentielles sont aussi des composants de ces produits naturels
Obtenue par pression à froid, l’huile d’olive est une des huiles les plus riches en acide oléique. Les huiles essentielles sont aussi des composants de ces produits naturels

Obtenue par pression à froid, l’huile d’olive est une des huiles les plus riches en acide oléique. Les huiles essentielles sont aussi des composants de ces produits naturels

Ayant pour objectif de fabriquer des cosmétiques Bio qui n’incluraient aucun produit de synthèse, elle est arrivée à la conclusion que les produits de beauté naturels ne devraient pas inclure d’eau dans leur formulation. Ce procédé permet d’exclure les émulsifiants, agents de texture, conservateurs et de garantir ainsi un véritable soin naturel et bio.

Vous pouvez vous les procurer directement : baume-et-sens.com 03 86 22 61 31

contact@baume-et-sens.com

Denise Caudron, monitrice JTB et tutrice Ruffier est hospitalisée

par adminRUFFIER
Denise, souriante êntre les deux vice-présidents de la Fédération, Victor David à sa droite et François Edern à sa gauche lors du repas de l'AG 2016

Denise, souriante êntre les deux vice-présidents de la Fédération, Victor David à sa droite et François Edern à sa gauche lors du repas de l’AG 2016

Denise, vétérane des monitrices dont le dynamisme fait l’admiration de tous, a été hospitalisée à l’hôpital Lariboisière à son retour de vacances et va subir vendredi une seconde opération.

Elle apprécie les marques d’intérêt et d’affection, n’hésitez pas à lui faire signe, e-mail, sms ou même téléphone :

denise.caudron@orange.fr
06 26 10 39 00.

Tous ses amis de la FECPF lui souhaitent bon courage et un prompt rétablissement.

Forum des Associations et du Sport au parc Martin Luther King le dimanche 11 septembre

par adminRUFFIER
Laurence Fally et Nicole Bonnefoy, en tee-shirts FECPF Laurence passera son examen de monitrice en janvier prochain
Laurence Fally et Nicole Bonnefoy, en tee-shirts FECPF Laurence passera son examen de monitrice en janvier prochain

Laurence Fally et Nicole Bonnefoy, en tee-shirts FECPF Laurence passera son examen de monitrice en janvier prochain

Naturellement, les Cercles Franciliens étaient présents.

Le stand a été tenu par Nicole Bonnefoy et Laurence Fally du Cercle de la Villette, Yvonne Delmon du Cercle du parc Monceau et Anne-Marie Oudin. Nous avons épuisé toute notre documentation.

La foule se pressait par ce beau soleil, les distributions de glaces et de barbe à papa offertes par la Mairie du 17ème étaient prises d’assaut. La Maire, Madame Brigitte Kuster, a visité notre stand, accompagnée de Monsieur Hugues Charpentier, adjoint chargé de la Jeunesse et des Sports, en regrettant que nous n’ayons pas encore de cercle dans ce beau parc. C’est certes un projet, mais pour le concrétiser, nous devons recruter un responsable qui habite le quartier. Nous pratiquons une gym de proximité et il n’est pas possible d’avoir une heure de transport pour rejoindre le lieu de son activité.

Nous le faisons occasionnellement, comme Françoise et Lidia qui ont effectué des remplacements au Luxembourg cet été mais ce n’est pas possible toutes les semaines.

Un grand merci aux monitrices qui acceptent de remplacer leurs collègues comme le font aussi Eliane Gency et Martine Edern à la Villette.

Alors, aux personnes intéressées du 17 ou 18ème, contactez-nous !

Et pour garder la forme, tous à vos bâtons, c’est la rentrée.