Maison des Associations1/3 rue Frédérick Lemaître- Paris 20ème
Culture Physique Fondamentale, méthode du Dr J.E RUFFIER
9h45 10h : accueil des participants
14 personnes participaient à la formation
Au premier plan Françoise Renaud, présidente des cercles franciliens, puis Laurence Fally, du cercle de la Villette, Madeleine Gautier du cercle de Beaufay. En face Marie Claude Bertrand, des Dragons de Donzère
12h30 : repas au restaurant Le Zéphir
14h : reprise de la formation
17 h : Conseil d’Administration pour les membres du CA
Bertrand Bruno donne des indications à Isabelle Boyer, du cercle de la Villette, au sol. Au fond, Frédéric Roche et Fabienne Renalier du cercle de Conleau
LES JAMBES
Anatomie Physiologie Biomécanique
Au premier plan Laurence Fally du cercle de la Villette. Derriere elle, Manuela Case Goes et Laurence Soulier, toutes deux des JTB
Adaptation possible des exercices
Réponses à vos questions
LES MOUVEMENTS DE LA SERIE DE CPF
Les mouvements les plus efficaces
Compréhension des mouvements dans la globalité du corps
RESPIRATION ABDOMINALE
Anatomie
Physiologie
Biomécanique
DEMONSTRATION
-=- Réponses à vos questions
Cette journée était animée par Bruno Bertrand, Directeur Technique de la FECPF
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