{"id":52,"date":"2016-05-30T18:11:40","date_gmt":"2016-05-30T16:11:40","guid":{"rendered":"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/?p=52"},"modified":"2016-12-30T18:12:25","modified_gmt":"2016-12-30T17:12:25","slug":"venez-faire-la-fete-a-la-villette-avec-la-fecpf-le-26-juin-2016","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/2016\/05\/30\/venez-faire-la-fete-a-la-villette-avec-la-fecpf-le-26-juin-2016\/","title":{"rendered":"Venez faire la f\u00eate \u00e0 la Villette avec la FECPF le 26 juin 2016"},"content":{"rendered":"<div class=\"contenuArticle\">\n<div class=\"ob-sections\">\n<div class=\"ob-section ob-section-images ob-default\">\n<div class=\"ob-row-1-col\"><a class=\"ob-link-img\" href=\"https:\/\/i0.wp.com\/img.over-blog-kiwi.com\/0\/79\/94\/32\/20160530\/ob_f999db_img-0854.JPG\"><img decoding=\"async\" class=\"ob-cell ob-img ob-media\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/img.over-blog-kiwi.com\/0\/79\/94\/32\/20160530\/ob_f999db_img-0854.JPG?w=685\" alt=\"Venez faire la f\u00eate \u00e0 la Villette avec la FECPF  le 26 juin 2016\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ob-section ob-section-text\">\n<div class=\"ob-text\">\n<p><strong><em>\u00ab Respirer la sant\u00e9 avec la gym Ruffier \u00bb<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>D\u00e9couvrir le plaisir du sport en plein air<\/strong><\/p>\n<p><em>pelouse entre la fontaine aux Lions et la cit\u00e9 de la musique<\/em><\/p>\n<p><strong>Au programme \u00e0 partir de 11h, d\u00e9monstrations de gym, prise des indices Ruffier, pique-nique partag\u00e9, distribution de ballons.<\/strong><\/p>\n<p>Les cercles de gymnastique Ruffier se r\u00e9unissent partout en France une \u00e0 deux fois par semaine, dans un parc ou sur la plage. R\u00e9alis\u00e9s en plein air, les cours sont gratuits et accessibles \u00e0 tous. Il n\u2019est jamais trop t\u00f4t pour vieillir en forme avec la gym Ruffier.<\/p>\n<p><strong>La gym Ruffier s\u2019appuie sur une m\u00e9thode facile et ludique. <\/strong><\/p>\n<p>Pr\u00e8s de cinq cents adh\u00e9rents pratiquent r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 Paris, au parc des Buttes-Chaumont, dans les jardins du Luxembourg, au bois de Vincennes, au Parc de la Villette, au Parc Monceau et, en province, sur les plages de Conleau (Vannes) et de Palavas. La qualit\u00e9 et la gratuit\u00e9 des cours s\u00e9duisent des personnes de tous \u00e2ges, venues de tous les horizons. Cette grande mixit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rationnelle et sociale cr\u00e9\u00e9e une ambiance et une convivialit\u00e9 uniques.<\/p>\n<ul>\n<li>La m\u00e9thode de Culture Physique Fondamentale a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e dans les ann\u00e9es 20 par le dr J.E Ruffier Elle concentre en 60 mn un ensemble de 36 mouvements, mettant en jeu les 600 muscles du corps, les 63 articulations.<\/li>\n<li>Ces mouvements sont ex\u00e9cut\u00e9s \u00e0 l\u2019aide d\u2019une barre, avec des moments respiratoires amples entre chaque s\u00e9rie.<\/li>\n<li>Ce programme de mouvements est d\u2019une simplicit\u00e9 extraordinaire. Il incite \u00e0 pratiquer tous les jours tant il d\u00e9veloppe forme et bonne humeur !<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Les animateurs sont tous dipl\u00f4m\u00e9s et b\u00e9n\u00e9voles.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab Respirer la sant\u00e9 avec la gym Ruffier \u00bb D\u00e9couvrir le plaisir du sport en plein air pelouse entre la fontaine aux Lions et la cit\u00e9 de la musique Au programme \u00e0 partir de 11h, d\u00e9monstrations de gym, prise des indices Ruffier, pique-nique partag\u00e9, distribution de ballons. Les cercles de gymnastique Ruffier se r\u00e9unissent partout &hellip; <a href=\"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/2016\/05\/30\/venez-faire-la-fete-a-la-villette-avec-la-fecpf-le-26-juin-2016\/\" class=\"more-link\">Lire la suite <span class=\"screen-reader-text\">Venez faire la f\u00eate \u00e0 la Villette avec la FECPF le 26 juin 2016<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"footnotes":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9S76F-Q","jetpack-related-posts":[],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52"}],"collection":[{"href":"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53,"href":"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52\/revisions\/53"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/gymruffier.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}